Κομμάτι του να προσέχουμε την διατροφή μας είναι να γνωρίζουμε και πως να συντηρούμε τα φαγητά. μας. Πόσες μέρες διατηρείται ένα φαγητό εντός ή εκτός ψυγείου; "Τα περισσότερα έτοιμα φαγητά μπορούν με ασφάλεια να καταναλωθούν μετά από 3-4 ημέρες, εφ' όσον μπουν στο ψυγείο εντός 2 ωρών από το τέλος του μαγειρέματος", αναφέρει χαρακτηριστικά η Dr. Tracey Brigman...

Οι περισσότεροι καταλήγουμε να αποθηκεύουμε στο ψυγείο τρόφιμα και να τα ξεχνάμε πολλές φορές για αρκετές ημέρες. Η αρκετά διαδεδομένη συνήθεια όλων μας μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά επικίνδυνη για την υγεία μας αν επιλέξουμε τελικά να τα καταναλώσουμε. "Τα περισσότερα έτοιμα φαγητά μπορούν με ασφάλεια να καταναλωθούν μετά από 3-4 ημέρες, εφ' όσον μπουν στο ψυγείο...

Οι περισσότεροι καταλήγουμε να αποθηκεύουμε στο ψυγείο τρόφιμα και να τα ξεχνάμε πολλές φορές για αρκετές ημέρες. Η αρκετά διαδεδομένη συνήθεια όλων μας μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά επικίνδυνη για την υγεία μας αν επιλέξουμε τελικά να τα καταναλώσουμε. "Τα περισσότερα έτοιμα φαγητά μπορούν με ασφάλεια να καταναλωθούν μετά από 3-4 ημέρες, εφ' όσον μπουν στο ψυγείο...

Οι περισσότεροι καταλήγουμε να αποθηκεύουμε στο ψυγείο τρόφιμα και να τα ξεχνάμε πολλές φορές για αρκετές ημέρες. Η αρκετά διαδεδομένη συνήθεια όλων μας μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά επικίνδυνη για την υγεία μας αν επιλέξουμε τελικά να τα καταναλώσουμε. "Τα περισσότερα έτοιμα φαγητά μπορούν με ασφάλεια να καταναλωθούν μετά από 3-4 ημέρες, εφ' όσον μπουν στο ψυγείο...

Πόσες φορές έχει τύχει να βάλετε τρόφιμα στο ψυγείο και να τα ξεχνάτε για μερικές, ή και πολλές ημέρες; Το φαινόμενο αυτό είναι αρκετά σύνηθες, αλλά μερικές φορές μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά επικίνδυνο για την υγεία μας. "Τα περισσότερα έτοιμα φαγητά μπορούν με ασφάλεια να καταναλωθούν μετά από 3-4 ημέρες, εφ' όσον μπουν στο ψυγείο εντός 2 ωρών από το τέλος του...