Βιταμίνη D: Ποιους ρόλους επιτελεί στον οργανισμό
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Iatronet.gr
Η βιταμίνη D είναι ένα θρεπτικό συστατικό που παίζει δύο κυρίως ρόλους στον οργανισμό: να βοηθά το ασβέστιο να φτάνει στα οστά και να υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σας σύστημα ώστε να καταπολεμά τις λοιμώξεις. Το σώμα παράγει βιταμίνη D μέσω της έκθεσης στον ήλιο, και μπορούμε επίσης να τη βρούμε φυσικά σε ορισμένα τρόφιμα - και ως συμπλήρωμα σε άλλα. Παρ' όλα αυτά, οι περισσότεροι ενήλικες......
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.