Πόσα βήματα καθημερινά νικούν την κατάθλιψη; Όχι, δεν είναι 10.000 η απάντηση
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Ygeiamou.gr
Η καθημερινή σωματική δραστηριότητα έχει αποδειχτεί ότι προσφέρει πολλά οφέλη για τη σωματική και ψυχική υγεία. Ειδικά, η σχέση μεταξύ της άσκησης και της κατάθλιψης έχει προκαλέσει το ενδιαφέρον των επιστημόνων εδώ και αρκετά χρόνια. Πόσο όμως τελικά θα πρέπει να μοχθήσουμε για να είμαστε ψυχικά υγιείς; Πρόσφατη μελέτη αποκαλύπτει έναν ενδιαφέροντα και σημαντικό παράγοντα: τον ακριβή αριθμό......
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.