Ποια διατροφή βελτιώνει το μικροβίωμα του εντέρου μας

Onmed.gr



Όσο μεγαλύτερη είναι η ποικιλομορφία των βακτηρίων στο ανθρώπινο έντερο, τόσο το καλύτερο για την υγεία. 62 SHARES Νέα μελέτη έδειξε ότι η απώλεια βάρους είτε μέσω διαλειμματικής ή ολιγοθερμιδικής δίαιτας, μπορεί να βελτιώσει αυτή την ποικιλομορφία. Τόσο οι άνθρωποι που ακολούθησαν επί τρεις μήνες διατροφή περιορισμένων θερμίδων, όσο και εκείνοι που ακολούθησαν διαλειμματική νηστεία, βελτίωσαν......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Υγεία