Μπορώ να τρώω αυγά αν έχω υψηλή χοληστερίνη;

Onmed.gr



Τα αυγά αποτελούν πλήρη τροφή, καθώς είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, πολλοί ωστόσο τα αποφεύγουν επειδή περιέχουν χοληστερόλη η οποία συνδέεται με τις καρδιακές παθήσεις. 9 SHARES Τι πρέπει λοιπόν να κάνουμε αν οι εξετάσεις αίματος δείξουν χοληστερίνη πάνω από τα συνιστώμενα όρια; Ένα αυγό έχει περίπου 186 mg χοληστερόλης, κάτι παραπάνω από το 50% του ορίου των 300 mg που όριζαν στο......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Υγεία