Ξυπνάτε κουρασμένοι; Κάντε αυτό και ξεκινήστε τη μέρα γεμάτοι ενέργεια
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Ygeiamou.gr
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί, παρόλο που κοιμάστε αρκετές ώρες, ξυπνάτε και εξακολουθείτε να αισθάνεστε εξαντλημένοι; Η διάρκεια και η ποιότητα του ύπνου, ή ακόμα και μια δυνατή κούπα καφέ το πρωί, αν και σημαντικά, δεν είναι τα μόνα που επηρεάζουν το πώς ξεκινάμε τη μέρα μας. Όλο και περισσότερες έρευνες δείχνουν πως ο τρόπος με τον οποίο πραγματοποιείται η αφύπνισή μας παίζει εξίσου καθοριστικό......
Άρθρα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.