Η απλή μέθοδος του ενός λεπτού που μπορεί να "εξουδετερώσει" το άγχος αμέσως
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Iefimerida.gr
Το άγχος γίνεται πολλές φορές ανεπιθύμητο μέρος της καθημερινότητας, και σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να οδηγήσει ακόμα και σε κρίση πανικού. Αλλά μια απλή τεχνική ενός λεπτού θα μπορούσε να βοηθήσει όποιον υποφέρει εκείνη τη στιγμή και να τον χαλαρώσει. Σύμφωνα με ειδικό, ο έλεγχος της κίνησης των ματιών εστιάζοντας σε ένα μόνο αντικείμενο μπορεί να βοηθήσει στην επαναφορά σε κατάσταση......
Άρθρα
Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐
Επιστήμη
- environment(50)
- space(0)
- Περιβάλλον(0)
- Τεχνολογία(114)
- Υγεία(271)
-
![Multimedia - Καρκίνος μαστού: Η χημειοθεραπεία προκαλεί σωματική έκπτωση διαρκείας [μελέτη]](Themes/1/Default/media/loading.gif)
Καρκίνος μαστού: Η χημειοθεραπεία προκαλεί σωματική έκπτωση διαρκείας [μελέτη]
πριν από 17 λεπτά -
Τι να κάνετε για να φύγει το άγχος σε ένα λεπτό: Το βίντεο που κάνει θραύση στο Instagram
πριν από 19 λεπτά -
Η οικιακή συσκευή που δεν πρέπει να μένει ποτέ στην πρίζα
πριν από 23 λεπτά -
Πού βρίσκεται η Ελλάδα ως προς την πρόληψη του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας
πριν από 24 λεπτά -
Κορονοϊός - Νέες οδηγίες ECDC: Αλλαγές στην καραντίνα για εμβολιασμένους και ανεμβολίαστους
πριν από 25 λεπτά -
Η 10 λεπτών πρωινή ρουτίνα που ενισχύει τις αρθρώσεις και μας γεμίζει δύναμη και ενέργεια
πριν από 32 λεπτά -
Ο υδατάνθρακας που είναι πιο επικίνδυνος από τη ζάχαρη - Σε ποια τρόφιμα βρίσκεται
πριν από 32 λεπτά -
Πως μπορούν οι πολίτες να βλέπουν ηλεκτρονικά τις ιατρικές εξετάσεις τους
πριν από 35 λεπτά -
ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΕΔΕΣΣΑΣ : ΔΙΟΡΙΣΜΟΣ ΝΕΑΣ ΕΠΙΜΕΛΗΤΡΙΑΣ Α' ΣΤΟ ΝΕΦΡΟΛΟΓΙΚΟ ΤΜΗΜΑ
πριν από 36 λεπτά -
Παχυσαρκία: Με πόσες σοβαρές νόσους συνδέεται - 4 σύγχρονες χειρουργικές μέθοδοι αντιμετώπισης
πριν από 42 λεπτά -
Σκλήρυνση κατά Πλάκας - Νεότερες θεραπευτικές προσεγγίσεις και προοπτικές
πριν από 45 λεπτά -
Τραμπ: Κόβει τη χρηματοδότηση σε κολέγια και σχολεία που επιτρέπουν "παράνομες" διαδηλώσεις
πριν από 45 λεπτά -
Πανελλήνιες 2025: Ο αριθμός εισακτέων στη Σχολή Αξιωματικών της Πυροσβεστικής Ακαδημίας
πριν από 45 λεπτά -
Facebook - Instagram: Δικαστήριο διατάσσει επανενεργοποίηση λογαριασμών συνδρομητή
πριν από 45 λεπτά -
Αυτές είναι οι θέσεις για Στρατιωτικές σχολές (ΠΙΝΑΚΑΣ)
πριν από 48 λεπτά -
Ερευνητικά προγράμματα από το Κέντρο Αριστείας biobank.cy για παχυσαρκία
πριν από 49 λεπτά -
Μελέτη αποκαλύπτει ποιοι γιατροί είναι πιο πιθανό να οδηγηθούν σε αυτοκτονία
πριν από 1 ώρα 5 λεπτά -
Μελέτη σε 5 ευρωπαϊκές χώρες αποκαλύπτει τον "πρωταθλητισμό" των Ελλήνων στην αλόγιστη λήψη αντιβιοτικών
πριν από 1 ώρα 17 λεπτά -
Ρύθμιση της προσωπικής διαφοράς μισθού των δημοσίων υπαλλήλων
πριν από 1 ώρα 20 λεπτά -
ΕΟΔΥ: Δράση για τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα στον Πειραιά
πριν από 1 ώρα 24 λεπτά
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.