Γιόγκα: Ανακουφίζει τον πόνο στα γόνατα!

Vita.gr



Η γιόγκα είναι μια ασχολία που ενδείκνυται για πολλά! Βοηθάει στην καλή φυσική και ψυχική λειτουργία του οργανισμού μας. Μπορούμε να κάνουμε γιόγκα για να γυμναστούμε, για να διαλογιστούμε, για να χαλαρώσουμε. Νέα μελέτη έδειξε ότι έχει και ένα ακόμη όφελος, που δεν είναι άλλο από την ανακούφιση του πόνου στα γόνατα σε ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα. Η γιόγκα είναι εξαιρετικά δημοφιλής. Είναι μία......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Υγεία