Δείτε πόσες θερμίδες χρειάζεστε την ημέρα (πίνακες)
- 2 Ειδήσεις
- 2 Πολυμέσα
- Σχόλια
Onmed.gr
Οι περισσότεροι γνωρίζουμε ότι για να μειώσουμε το βάρος μας πρέπει να ακολουθήσουμε μια ισορροπημένη διατροφή, με απαραίτητη προϋπόθεση όμως τον περιορισμό των θερμίδων, ώστε να χάσουμε βάρος με ασφάλεια, χωρίς να κινδυνέψει η υγεία μας. Για να γίνει αυτό, πρέπει να γνωρίζουμε πόσες θερμίδες καίμε καθημερινά, ανάλογα με το βασικό μεταβολισμό μας, και πόσες θερμίδες καίμε βάσει των......
Άρθρα
Πόσες θερμίδες "κρύβονται" στο πιάτο σου; Ένας πρακτικός οδηγός για να...ߪ
Δείτε πόσες θερμίδες χρειάζεστε την ημέρα (πίνακες)

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.