Αρτηριακή πίεση: 10 λεπτά κίνηση την ημέρα μπορεί να κάνουν τη διαφορά στα επίπεδά της
- 2 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Iatropedia.gr
Πώς μπορούν να την επηρεάσουν λίγα λεπτά έντονης κίνησης περισσότερα την ημέρα. Τα ευρήματα νέας μελέτης. Αν θέλετε να βελτιώσετε την πίεσή σας, αντικαταστήστε λίγα λεπτά καθιστικής ζωής την ημέρα με μια μικρή άσκηση, όπως το να ανεβαίνετε μια σκάλα με τα πόδια. Η διαφορά στην αρτηριακή πίεση μπορεί να σας εκπλήξει, αναφέρουν επιστήμονες από τη Βρετανία και την Αυστραλία. Σε μελέτη που......
Άρθρα
Αρτηριακή πίεση: Πώς μπορούν να την επηρεάσουν λίγα λεπτά έντονης κίνησης...ߪ
Αρτηριακή πίεση: 10 λεπτά κίνηση την ημέρα μπορεί να κάνουν τη διαφορά...ߪ
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.