In.gr

Είτε στο πλάι είτε μπρούμυτα, όλοι συνηθίζουμε να κοιμόμαστε σε μια συγκεκριμένη στάση, η οποία μπορεί να επηρεάσει την υγεία μας και ενδεχομένως ακόμα και τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ. Προηγούμενη έρευνα έχει συνδέσει τον ύπνο σε ύπτια θέση, όταν δηλαδή είμαστε ξαπλωμένοι ανάσκελα, με ορισμένες επιπτώσεις, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση και η αποφρακτική άπνοια ύπνου ενώ δεν συνιστάται για......