Iatronet.gr

Η τροφή μπορεί να επηρεάσει τη διάθεση αλλά μπορεί να αυξήσει και τον μακροπρόθεσμο κίνδυνο για παθήσεις ψυχική υγείας όπως η κατάθλιψη; Σε πρόσφατη έρευνα, επιστήμονες ανακάλυψαν οτι η κατανάλωση γάλακτος από φυτικές πηγές, όπως το γάλα αμυγδάλου, σόγιας ή βρώμης, συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης ενώ το ημιαποβουτυρωμένο αγελαδινό γάλα μπορεί ενδεχομένως να έχει προστατευτικά οφέλη. Τα......