Γυμναστική για καλύτερη ποιότητα ζωής - Πότε να ξεκινήσετε
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Vita.gr
Οι γυναίκες μέσης ηλικίας θα ήταν καλό να ξεκινήσουν γυμναστική ή να παραμείνουν δραστήριες στα 55 τους για να απολαύσουν καλύτερη ποιότητα ζωής καθώς μεγαλώνουν, αποκαλύπτει επιστημονική μελέτη. Για να φτάσουν σε αυτό το συμπέρασμα, οι ερευνητές της μελέτης, που δημοσιεύθηκε στο PLOS Medicine, παρακολούθησαν 11.300 γυναίκες περίπου 45 έως 55 ετών για 15 χρόνια. Οι γυναίκες εντάχθηκαν σε μία από......
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.