5 έξυπνοι τρόποι για να τρως τα φρούτα και να χάνεις λίπος από την κοιλιά
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Athensmagazine.gr
Τα φρούτα αποτελούν έναν αναπόσπαστο μέρος της διατροφής μας, αλλά είναι σημαντικό να καταναλώνονται με τον σωστό τρόπο και τη σωστή στιγμή, ειδικά αν επιθυμείς να χάσεις βάρος. Για παράδειγμα, αν φάτε φρούτα πλούσια σε θερμίδες, φυτικές ίνες και γλυκόζη σε ακατάλληλες ώρες ή σε λάθος συνδυασμούς, το όφελος για την υγεία μειώνεται, και αντί να χάσεις βάρος, μπορεί να αυξήσεις το βάρος σου. VIRAL......
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.