Το έντερο είναι υπεύθυνο για την εξαγωγή θρεπτικών συστατικών και νερού από την τροφή που τρώμε, τα οποία στη συνέχεια απορροφώνται από τον οργανισμό. Χωρίζεται σε δύο μέρη: το λεπτό έντερο, το οποίο έχει μήκος μεταξύ πέντε και επτά μέτρων, και το παχύ έντερο, το οποίο έχει μήκος περίπου ενάμισι μέτρο. Η τροφή απορροφάται στο τοίχωμα του λεπτού εντέρου, ενώ στο παχύ έντερο απορροφάται νερό και συμπιέζονται τα υπολείμματα που δεν χρησιμοποιούνται από τον οργανισμό, σχηματίζοντας τα κόπρανα που στη συνέχεια αποβάλλονται από το τελευταίο τμήμα του, τον πρωκτό. Είναι σημαντικό να φροντίζουμε για τη διατήρηση της υγείας του εντέρου και να διασφαλίζουμε ότι αυτές οι λειτουργίες εκτελούνται σωστά. Εάν αυτό δεν γίνεται σωστά, μπορεί να εμφανιστούν προβλήματα όπωςδυσκοιλιότητα, ερεθισμός ή φλεγμονή του εντέρου. Υπάρχουν φυσικές μέθοδοι για τον καθαρισμό του εντέρου και την προώθηση της καλής λειτουργίας του. Προφανώς, η καλή ενυδάτωση είναι...