Έχετε οργανώσει τον χρόνο σας για να προλάβετε όλα όσα θέλετε να κάνετε δίχως πίεση, αλλά πάλι κάπως καταλήξατε να περιμένετε μέχρι την τελευταία στιγμή για να ξεκινήσετε... Η αναβλητικότητα είναι ο "κλέφτης του χρόνου"! Η πρακτική της άσκοπης και εκούσιας καθυστέρησης ή αναβολής καθηκόντων και ευθυνών μπορεί να υποβαθμίσει την ποιότητα της ζωής σας. Λιγότερο ή περισσότερο όλοι γνωρίζουμε ότι όσο αναβάλλουμε κάτι τόσο πιο δύσκολο γίνεται στη συνέχεια να το ξεκινήσουμε και να το ολοκληρώσουμε. Όσο περνάει ο καιρός, αυξάνονται οι ανασφάλειες, ενώ αρκετές φορές αυξάνεται και ο φόρτος εργασίας που έχουμε αναλάβει. Μάλιστα, αν καταλήγουμε να αναβάλλουμε διαρκώς μια υποχρέωση, μπορεί στο τέλος να μην έχουμε καν τη δυνατότητα να την ολοκληρώσουμε, επειδή μπορεί να έχει περάσει η χρονική προθεσμία. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να απογοητευτούμε αλλά και να θυμώσουμε με τον εαυτό μας, μειώνοντας έτσι την αυτοεκτίμησή μας.Έτσι θα κερδίσετε τη μάχη...