Σχετικά Άρθρα Ποιο είναι το λαχανικό που μπορεί να βοηθήσει το έντερό σας; Ενισχύστε το Ανοσοποιητικό σας αυτές τις Γιορτές Άνδρες μετά τα 40: 5 συμπτώματα που δεν πρέπει ποτέ να παραβλέπετε Ακμή: Ποιες είναι οι τροφές που βοηθούν στην καταπολέμησή της; Η πατάτα σύμφωνα με νέα έρευνα μπορεί να βοηθήσει στην μείωση βάρους και στην αντίσταση στην ινσουλίνη, ιδιαίτερα σε περιπτώσεις διαβήτη τύπου 2. Σε καταστάσεις όπως ο διαβήτης τύπου 2, υπάρχει μειωμένη ικανότητα διατήρησης των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα που ξεκινά με την αντίσταση στην ινσουλίνη. Συγκεκριμένα λοιπόν, η έρευνα μελετά το σωματικό βάρος και την απόκριση της γλυκόζης στο αίμα σε άτομα με παχυσαρκία και αντίσταση στην ινσουλίνη. Η καθηγήτρια διατροφολόγος και διευθύντρια του Προγράμματος Διατροφής και Χρόνιων Ασθενειών στο Κέντρο Βιοϊατρικών Ερευνών Pennington, Candida J. Rebello, σημειώνει ότι η κατανάλωση πατάτας μαγειρεμένης με τον κατάλληλο τρόπο, μπορεί να βοηθήσει...