"Μην βγεις έξω με βρεγμένα μαλλιά" ή "Βάλε μπουφάν θα κρυώσεις!". Πρόκειται για δύο φράσεις, βαθιά ριζωμένες, που λέγονται κατά κόρον την περίοδο του χειμώνα, αλλά η πραγματικότητα είναι περισσότερο περίπλοκη. Όπως επισημαίνει στο Conversation η Λίμπι Ρίτσαρντς, καθηγήτρια νοσηλευτικής στο Πανεπιστήμιο Purdue, το να κρυώνετε από μόνο του δεν είναι η αιτία για να αρρωστήσετε. Παρ' όλα αυτά, το κρύο κάνει πιο εύκολη τη μετάδοση των αναπνευστικών ιών, όπως του κοινού κρυολογήματος και της γρίπης. Η σύνδεση του κρύου με τους ιούς Έρευνες δείχνουν ότι χαμηλές θερμοκρασίες συνδέονται με υψηλότερα ποσοστά λοιμώξεων. Πολλοί ιοί, όπως ο ρινοϊός - ο κύριος υπαίτιος του κοινού κρυολογήματος - η γρίπη και ο SARS-CoV-2, παραμένουν μολυσματικοί για περισσότερο χρόνο και πολλαπλασιάζονται ταχύτερα σε ψυχρότερες θερμοκρασίες και συνθήκες χαμηλής υγρασίας. Επιπλέον, κατά τους χειμερινούς μήνες, περνάμε περισσότερο χρόνο σε κλειστούς χώρους και σε...