Καλή Ζωή:Αϋπνία: Δέκα τρόφιμα και βότανα που την νικούν Δέκα αξέχαστες αποδράσεις μια ανάσα από την Αθήνα Αμυλούχοι υδατάνθρακες: Η κατανάλωση λιγότερων αμυλούχων τροφών μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, μειώνοντας παράλληλα δραστικά τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2. Γιατί πρέπει να τρώτε λιγότερες τροφές με άμυλο Η τακτική αυτή θα σας βοηθήσει επίσης να...
Η τακτική αυτή θα σας βοηθήσει επίσης να ρίξετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σε φυσιολογικά επίπεδα. Οι αμυλούχοι υδατάνθρακες τείνουν να έχουν πολλές θερμίδες, γι' αυτό οι διατροφολόγοι συνιστούν να τους αποφεύγετε. Η καθηγήτρια Joan Taylor, από το βρετανικό Πανεπιστήμιο De Montfort, τονίζει: "Εάν μπορείτε να τους μειώσετε στο 10% -σύμφωνα με τις συστάσεις του NHS...
Η τακτική αυτή θα σας βοηθήσει επίσης να ρίξετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σε φυσιολογικά επίπεδα. Οι αμυλούχοι υδατάνθρακες τείνουν να έχουν πολλές θερμίδες, γι' αυτό οι διατροφολόγοι συνιστούν να τους αποφεύγετε. Η καθηγήτρια Joan Taylor, από το βρετανικό Πανεπιστήμιο De Montfort, τονίζει: "Εάν μπορείτε να τους μειώσετε στο 10% -σύμφωνα με τις συστάσεις του NHS...
Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐Σχετικά Θέματα
Palo News Digest
Ελλάδα
- Αγροτικά(16)
- Άμυνα(18)
- Αστυνομικά(69)
- Εκπαίδευση(161)
- Εργασία(58)
- Θρησκεία(128)
- Κοινωνία(763)
- Νομικά(8)
- Ομογένεια(4)
- Πολιτική(933)
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.