Οι ορμονικές αλλαγές της εμμηνόπαυσης μπορούν να προκαλέσουν πολλά δυσάρεστα συμπτώματα. Αυτά περιλαμβάνουν πνευματική σύγχυση, εύθραυστα οστά, εξάψεις και νυχτερινές εφιδρώσεις, διαταραγμένο ύπνο, πόνο στις αρθρώσεις κλπ. Η διατροφή μπορεί να σας βοηθήσει στην ανακούφιση και τη μείωση πολλών δυσάρεστων συμπτωμάτων.Μειώστε το άγχος Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης...
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.