Αν νόμιζες ότι το γάλα είναι το καλύτερο ρόφημα πριν κοιμηθείς, θα πρέπει να ξανασκεφτείς, καθώς μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι το ρόφημα που είναι πραγματικά σύμμαχος για τον ύπνο είναι αυτό που δεν πάει το μυαλό σου. Μπορείς να μαντέψεις ποιο είναι; Το να πίνει κανείς ένα ποτήρι γάλα πριν από τον ύπνο πιστεύεται συχνά ότι είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να νιώσει...
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.