F4C70F62-A322-4DBE-B505-2B8DD46D6AEF746B0F36-0F0F-491F-86C0-632581A3AA4F Ψυχολόγος αναλύει τις συνέπειες που έχει η εξάρτηση από τις οθόνες σε ενήλικες και παιδιά - Πώς μπορούμε να "ξεκολλήσουμε";Χρυσάνθη Αρχοντίδου 3 Φεβρουαρίου 2025, 7:54 πμ Χρυσάνθη Αρχοντίδου 3 Φεβρουαρίου 2025, 7:54 πμ ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ Την ώρα που ξυπνάμε, το πρώτο πράγμα που κάνουμε είναι να πιάνουμε τα κινητά μας και να σκρολάρουμε στα social media, για να δούμε τι "χάσαμε" τις 8 ώρες που κοιμόμασταν. Για πολλούς, η ημέρα μας συνεχίζει με το να πηγαίνουμε στο γραφείο, κοιτώντας για τις επόμενες 8 ώρες την οθόνη ενός υπολογιστή, ενώ ταυτόχρονα κάνουμε το συνηθισμένο check στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Όταν γυρίσουμε σπίτι, θα ξαπλώσουμε στον καναπέ και είτε θα συνεχίσουμε το ατελείωτο σκρολάρισμα στην οθόνη του κινητού που ποτέ δεν σταματάει να προσφέρει περιεχόμενο, είτε θα ανοίξουμε την τηλεόραση, κάνοντας ζάπινγκ ή βάζοντας μια σειρά στο Netflix για να...