Η μητρότητα είναι μια εμπειρία που αλλάζει τη ζωή με ποικίλους τρόπους. Από την πρώτη στιγμή που κρατάς το παιδί σου στην αγκαλιά, η προοπτική σου για τον κόσμο αλλάζει. Η καθημερινότητα γεμίζει με προκλήσεις, συγκινήσεις και ανιδιοτελή αγάπη που συχνά ξεπερνά κάθε φαντασία. Παρόλα αυτά, μαζί όλα αυτά έρχονται και οι ανατροπές, καθώς πράγματα που θεωρούσες δεδομένα πριν αποκτήσεις παιδιά αποκτούν ξαφνικά άλλη διάσταση. Ο ύπνος, ο αυθορμητισμός, ο προσωπικός χρόνος και ακόμα και η ερωτική σου ζωή μπαίνουν σε δεύτερη μοίρα, ενώ οι προτεραιότητές σου μετατοπίζονται προς τις ανάγκες του παιδιού σου. Μπορεί να χάνονται κάποιες "ελευθερίες", όμως ανακαλύπτεις μια νέα, πιο βαθιά ικανοποίηση. Αυτή η αλλαγή στη ζωή δεν είναι μόνο πρόκληση, αλλά και ένα μάθημα για το πώς να εκτιμάς τα μικρά πράγματα. Μητρότητα και ψυχική υγεία: Το κοινωνικό στίγμα της επιλόχειας κατάθλιψης1. Ο ύπνος Πριν γίνεις μαμά, ο ύπνος μοιάζει φυσικός, ένας απαραίτητος...